NIET OVERLEVEN, MAAR VOLUIT LEVEN.
Transformatie Traject - ‘Shortcut to Happiness’
We confronteren. We helen. Het is diepgaand, maar oh zo bevrijdend. Dit draait om jouw transformatie, op jouw tempo.
“IK WIL MEER… EN TEGELIJKERTIJD BEN IK BANG OM STAPPEN TE ZETTEN.”
Je leven gaat z’n gangetje. Je hebt vrienden, misschien een partner, prima werk, het huis dat je wilde, misschien zelfs het gezin. Toch voel je je niet gelukkig.
En als de afleidingen van hard werken en druk zijn wegvallen, komt die onderhuidse onrust naar boven.
Dan word je ‘overvallen’ door emoties die je niet begrijpt, voel je je verloren en weet je dat er meer in je zit. Hoewel je best tevreden bent met bepaalde aspecten van je leven, voelt het alsof je op andere vlakken maar wat ‘aanrommelt’.
Verbroken familiebanden die zwaar op je drukken, de spanning van verstoorde relaties of het gemis van echte liefde die je blijft ontglippen. Ze blijven zeuren, die onopgeloste zaken, zelfs als je je best doet ze te negeren.
De stem in je hoofd zegt dat het nooit genoeg is. Dat jij nooit genoeg bent. En ergens daartussenin vraag je je af: “Is dit het leven dat ik écht wil?" Want je weet: ‘Er ligt meer geluk voor mij klaar.’
Je zoekt naar stabiliteit, naar oprechte liefde – van anderen, maar vooral van jezelf. Je hunkert naar een leven waarin je op alle fronten, zowel zakelijk als privé, bloeit.
✓ Een leven waar je niet jezelf voorbij loopt, maar elke stap bewust zet en geniet van meer vrije tijd.
✓ Waar je onrust transformeert naar diepe voldoening.
✓ Waar je relaties herstelt of verdiept en je emoties niet onderdrukt, maar begrijpt en ze doorleeft.
✓ Een leven waar je zakelijk kunt knallen en ook volop van je privéleven geniet.
Je uitdagingen zijn complex en diep geworteld. Ze vragen om meer dan een oppervlakkige oplossing; ze vragen om een transformatie.
Dit traject is er om je te helpen het roer weer in eigen handen te nemen.
Het Transformatie traject geeft je de tools om de echte oorzaken bij de wortel aan te pakken en om te zetten in blijvend welzijn. Zodat je voldoening en rust ervaart en geniet van gelukkige relaties.
Reviews
TRANSFORMATIE TRAJECT
‘SHORTCUT TO HAPPINESS’
In 5 maanden, krijg je:
1-OP-1 SESSIES
Ik sta naast je en ben er voor je. Als persoonlijke (en ongecensureerde) GPS, als cheerleader, en als je stok achter de deur.
NAAR DE KERN
Waar sta je? Waar wil je naartoe? Wat ligt er in de weg? Samen ontrafelen we jouw patronen, leggen we bloot wat jou tegenhoudt en herdefiniëren we wat geluk en succes voor jou betekent. We gaan naar de kern, de oorzaak.
ECHTE TRANSFORMATIE
Met het Transformatie traject duiken we diep. Niet alleen wat oppervlakkige aanpassingen, maar échte duurzame verandering van binnenuit.
VIDEOMODULES
In modules en aan de hand van je eigen werkboek onthul ik het geheim voor balans, rust en vertrouwen. Op video, zodat je ze oneindig kunt bekijken en je de materie niet alleen begrijpt, maar ook kunt integreren.
PSYCHOLOOG DES VADERLANDS +
EXPERT IN FAMILIE OPSTELLINGEN
MEET TOEKIE
Met empathie, betrokkenheid en jarenlange ervaring, zowel zakelijk als privé, kijk ik verder dan wat op de oppervlakte ligt.
Moeilijke onderwerpen maak ik lichter, maar immer met diepte - en liefde.
En waar ik snel de dynamiek in relaties ontrafel, ligt mijn ware kracht in het verbinden van mensen met hun ‘wortels’. Want wie goed geworteld is, komt altijd weer tot bloei.
Ik sta naast je, om samen de angel eruit te halen.
Of beter gezegd, samen ‘the root cause’ aankijken.
Geen pleisters op een diepe wond. Geen half werk. Bij mij vind je diepgang en eerlijkheid, zelfs als het confronterend is, en soms een vleugje humor.
Door mijn inzicht, intuïtie en systemische aanpak kan ik zien wat je echt tegenhoudt. Zodat ik ambitieuze volwassenen zoals jij professioneel kan begeleiden naar een stevige basis vol rust, vertrouwen en levensgeluk.
15 jaar
ervaring
2000+
tevreden klanten
2
universitaire opleidingen
“Dwars door het beeldscherm heen weet Toekie de persoonlijke leerpunten te benoemen, precies de vinger op de plek te leggen waar jezelf aandacht aan mag gaan besteden. Liefdevol, warm en een bedding biedend. En dat allemaal online!
Wat een diepgang en verbinding is er ontstaan tussen alle deelnemers, mij en Toekie. Dat had ik niet verwacht en ook niet zien/voelen aankomen ;-) Maar wat ben ik dankbaar voor dit traject! Ik voel me gezien, gehoord en gesteund om de processen aan te kijken waar ik mee aan de slag mag gaan. En dat aan de slag gaan, dat kan Toekie als geen ander, via het geven van “huiswerk”.
Ze geeft je tools waarmee je echt verder komt, inzichten krijgt en veranderingen bewerkstelligd. En natuurlijk valt of staat het met je eigen inzet, discipline en erkennen van je eigen stukken. En wat zo fijn is, je mag altijd contact met Toekie opnemen als je hulp nodig hebt. Ik voel me welkom en ik heet mezelf welkom met alles wat ik met me meedraag.”
- Janneke van Lint
“De combinatie van de persoonlijke sessies, de familie-opstellingen en de online modules hebben geleid tot een bijzondere transformatie waarvoor ik Toekie heel dankbaar ben
“Wees maar even ongenuanceerd, je komt vanzelf weer in het midden uit.” Met deze oefening stuurde Toekie mij naar huis na de eerste sessie van het Transformatie traject. Zo leerde ik beter mijn grenzen aangeven en ontdekte ik ook waar mijn pleasende gedrag vandaan kwam.”
- Sascha Bertus
We maken het niet mooier dan het is. We maken het alleen mooier voor jou.
Een leven waarin jij centraal en aan het roer staat
Rust in je hoofd en hart
Het gevoel dat je leeft naar je volle potentieel
Keuzes maken gevoed door wat jij wil, niet door wat je denkt dat moet.
GUN JIJ HET JEZELF OM HEEL TE ZIJN, IN HARMONIE MET ELK DEEL VAN JEZELF?
Zo help ik jou die transformatie te maken:
SYSTEMISCHE AANPAK:
Waarom doe je wat je doet? Hoe past jouw gedrag in het grotere geheel? Ontrafel de wortels van je huidige gedrag en gevoelens. Bijna 15 jaar geleden kwam ik in contact met systemisch werk en familie opstellingen. Dagelijks pas ik deze methodiek en zienswijze toe. En elke keer genieten mijn cliënten en ik van de transformerende resultaten die deze interventie op korte termijn oplevert.
EMOTIONEEL
We kijken hoe jij weer in contact kunt komen met je gevoel.
THEORETISCHE KENNIS, EN HOE JIJ DEZE INZET:
Begrip is kracht. Ik leer je jezelf te begrijpen.
Je leven is te kort voor misschien's en ooit's.
Dit is jouw leven. Hoe wil jij het vormgeven? En wanneer ga je daarmee beginnen?
Wat mijn klanten zeggen over mij
-
Een magisch en transformerend proces waarin Toekie mij op veilige en unieke wijze heeft begeleid.
Haar doortastendheid en open aanpak sloot goed aan bij mij. De behoefte aan erkenning heeft zich opgelost en ik voel op een hele diepe laag de onvoorwaardelijke liefde en steun van mijn familie en vooral voor mijzelf. Een gevoel van heelheid en rust.
Marie K.
-
Het individuele traject met jou heeft alles voor mij betekent.
“Zij weet het systemisch werk als geen ander in de praktijk te brengen. Zij weet verbanden te leggen tussen het verleden en nu. Ze is gevoelig, weet dit vervolgens te vertalen en de juiste interventies in te zetten.”
- Eeke
-
Het samenwerken met Toekie was één van de mooiste cadeaus die ik mezelf ooit heb gegeven.
“Ik had moeite met ruimte innemen op momenten die voor mij belangrijk zijn. In mijn hoofd wilde ik graag, maar mijn gevoel hield me tegen, ik durfde me niet uit te spreken en hoopte stiekem dat andere mij zagen of aanwezen. Dit gevoel ken ik al vanuit mijn jeugd. Ik wilde graag van deze dualiteit af en leren om vrij en vanuit mijn hart te leven.
Toekie leerde me dat authenticiteit gaat over “eerlijk zijn”. Dat ruimte innemen begint bij ruimte innemen in m’n familie, me uit te spreken over zaken waarin ik anders denk, voor mezelf op te komen en daarmee jezelf laten zien. Jezelf zijn begint bij jezelf te accepteren, het goede maar ook het minder goede.
Toekie nam me op een natuurlijke manier mee en gaf ruimte om oud verdriet naar het hier en nu te brengen, waardoor het verdriet zich ‘oploste’. Ook leerde ze me om verdriet daar te laten waar het hoort. Zo ontstaat weer ruimte voor geluk.
Naast dat ik heel dankbaar ben waar ik na zo’n korte tijd zelf sta, maakt het effect wat het op m’n omgeving heeft me erg gelukkig, in het bijzonder op m’n kinderen, zij leren hiermee ook zichzelf te zien en ruimte te geven aan zichzelf.”
-
Ik ben Toekie enorm dankbaar voor alles wat dit traject mij gebracht heeft.
“Toen ik in april 2022 bij Toekie kwam zat ik met een aantal vraagstukken die te maken hadden met mijn afkomst (adoptie) en hoe ik me daartoe kon verhouden. De relatie opbouwen met mijn nieuw gevonden biologische familie en hoe dit te verweven met mijn 'oude' leven en adoptie familie. Geen malse vraagstukken... En mijn hoofdvraag was hoe creëer ik voldoende zelfliefde om mezelf te voeden, te dragen en mijn leven zo goed en zo fijn mogelijk te leiden.
Met stip op 1 is mijn verworven zelfliefde. Door de gesprekken, de online lessen en door de familie opstellingen is me zoveel duidelijk geworden over mezelf en ik heb geleerd hoe ik voor mijn eigen 'matras' / bedding (termen van Toekie) kan zorgen. Ik sta veel steviger in mijn schoenen en als kers op de taart is er sinds kort een ontzettend lieve geweldige partner op mijn pad gekomen, iets wat hiervoor maar niet lukte. Ik ben ervan overtuigd dat ook dit komt doordat ik mezelf nu 'draag' en dat het hebben van een partner een kado erbij is geworden ipv een noodzaak. Toekie is ongelooflijk warm, spontaan, lief, heel professioneel, gewoon echt een topper! Alleen al haar warme persoonlijkheid en de ontzettend fijne praktijk ruimte maakt alles de moeite waard.“
-
Geen moment spijt gehad.
“Ik voelde me vaak verloren te midden van mijn drukke, gezellige en ambitieuze leven. Ergens diep van binnen voelde ik me enorm eenzaam en eigenlijk ook onzeker. Gevoelens van jaloezie die uit de lucht kwamen bij het aangaan van een nieuwe relatie en die ik sinds mijn jonge jaren niet meer in deze mate had ervaren.
Hoe kon ik me zo voelen? Ik die vol in het leven staat, kan genieten, zelfstandig en ambitieus is en vol levensenergie.
Het grootste resultaat is dat ik geleerd heb om mezelf voorop te stellen en te leunen als dat nodig is.
Door de variatie van de online modules, elkaar spreken en de opstellingen raakte het me op allerlei niveaus. Het heeft me veel gebracht en koester Toekie dan ook diep in mijn hart.”
Ida
-
Het was fijn, liefdevol en onontkoombaar om met Toekie aan het werk te zijn aan mezelf en ik ben heel blij dat ik het ben aangegaan.
“Al jaren worstelde ik met een gevoel dat ik het beste kan omschrijven als angst om verlaten te worden, angst om alleen te zijn. Hierdoor was ik krampachtig en aangepast in (liefdes)relaties. Het voelde als een soort gat in mijn hart.
Ik had zelf al veel gelezen en ook therapie gevolgd bij een psycholoog. Het gaf inzichten maar mijn gevoel en gedrag bleef hetzelfde.
Bij Toekie kreeg ik het gevoel dat ik er niet mee wegkwam. Ze doorzag al mijn overlevingstechnieken en met veel liefde, humor en zachtheid loodste ze mij naar en door de pijn. Ik kon niet anders dan "het" aangaan.
Ze beloofde mij aan het begin van het traject dat ik veel zou huilen. Nou! Dat kwam uit.. wat heb ik gehuild en wat heeft het me veel gebracht.
-
Ik ben meer van mezelf gaan houden.
Het voelt als een warm huis, waar ik tot rust en tot wijsheid kwam.
Paul
-
De mensen om mij heen vinden mij rustiger, meer geworteld, stabiel met meer zelfvertrouwen. En zo voelt het voor mezelf ook.
Ik heb mezelf overwonnen, tegen alle verwachtingen in, en voel me nu "heel", dichtbij mezelf en mijn oorsprong. Ik ben nu iemand.. ik ben oké met en van mezelf.
Tot slot heb ik naar mijn verdriet durven kijken, heeft mijn verdriet licht gekregen. Het gat in mijn hart is weg! En ik heb de sleutel in handen als het leven moeilijk is.
Het was best zwaar en intensief, en het resultaat is zo voelbaar.